Нахождение в моменте «здесь и сейчас» — ключевой момент для полноценной жизни, потому что главное здесь, слово, которое можно обвести в рамочку и это: ДЕЙСТВИЕ! Действие мы можем совершать только в моменте «здесь и сейчас». Но часто мы уходим: • в прошлое, анализируем ситуации, которые происходили. Жуём эту мыслительную жвачку «а если бы он сказал так, а почему он поступил вот так со мной, зря я так сделала...» Сожаления о прошлом не полезны, потому что А). не конструктивны, Б). отвлекают нас от фокуса, В)...
Она ощутила сильную, давящую боль на живот. Еле открыв глаза, она увидела, что это две медсестры давят ей на живот. Она попыталась оттолкнуть их руки, но одна из медсестер закричала на неё: Не смей меня трогать! Убери свои руки! -Но, мне же больно! Не трогайте меня!- кричала она пытаясь оттолкнуть их.- Мне нужно за что-то держаться! -Вон держись за ручку, которая висит у тебя над головой. - прорычала медсестра. Она схватилась за ручку и выла от боли. Потом, провалилась в темноту. Её кто-то будил...