Весёлая зарядка для детей Короткие стихи для зарядки в детском саду Зарядка в стихах для дошкольников — для малышей, в младшей, средней, старшей, подготовительной группе детского сада и детей начальных классов. Большинство детей негативно относятся к гимнастическим упражнениям. Они могут целыми днями прыгать, бегать, танцевать, но если вы предложите своему ребенку делать утреннюю зарядку, он наверняка откажется. Что же делать, чтобы привить ребенку любовь к спорту с самого маленького возраста? Проводите оздоровительные занятия в игровой форме — при помощи зарядки в стихах. Много идей найдете в нашей статье...

Эти 5 простых упражнений прохлопывания рук помогут активировать биологические активные точки для здоровья пищеварительной, мочеполовой систем, позвоночника, суставов и других частей тела. 1. Хлопайте в ладоши. Похлопайте привычно в ладоши – внутрення сторона ладони одной руки к внутренней стороне другой. Сделайте 100 хлопков, пока руки не станут слегка красными и теплыми. После похлопывания потрите ладони, чтобы ускорить местное кровообращение и выработку тепла. Польза: Область акупунктурных точек, расположенная на ладони, соответствует пищеварительной системе...