Аффирмация Я уверен что большинство из вас впервые сталкиваются с данным понятием как аффирмация. Так что-же это такое ваша аффирмация? - Понятие: Аффирмация это - слова, позитивные утверждения, которые внушают в вас уверенность и заряжают энергией, и силой на целый день! - Сам метод: Для начала возьмите листок и ручку, и найдите в интернете подходящий для вас текст (у Натальи Правдиной есть пару неплохих текстов), перепишите его. После того как текст находится у вас на листке - начинаем его читать...

Музыка А. Броневицкого Слова С. Фогельсона Хочешь, я пойду с тобою рядом И с ума сведу тебя взглядом?