Хочу познакомить Вас с песней, которая с первых слов отозвалась эхом в моей душе. Не смогла пройти мимо нее. Она попала мне сегодня в Яндекс.Музыке в плейлисте дня. И я правда, счастлива, что послушала её. Проблема, которую затронул автор вызовет у многих боль. Семья, гиперопека, унижения, непонимание. Взрослые всегда мне говорили, что я должна делать. Как должна себя вести. Как улыбаться, кому улыбаться, что хотеть. Мое решение никогда не было по-настоящему моим. ...

«Я должен!»... Ох, как же часто я слышу эту фразу от своих клиентов. Она звучит так, будто тяжелая гиря стучит об пол. «Это мой долг, обязанность...» - словно гвоздями прибито в сознании гиперответственных и гиперсовестливых людей. И именно они чаще других обращаются за психологической помощью. Психика не выдерживает. Понятие «должен» многогранно, но часто его путают с каким-то наказанием, «Кармой», это не так. Достаём с пыльной полки Толковый Словарь Ожегова, смотрим: «ДОЛГ - то же, что обязанность»,...