Что ты чувствуешь прямо сейчас то и создаешь
Что ты чувствуешь прямо сейчас? Пост1
Приветствую Вас! Пост№1 ✨Я начинаю погружать Вас в тему Внутреннее состояние. Сейчас это важная тема для всех. Вы сможете научиться определять и заменять свои состояния, если они будут снижать качество жизни. Если вы возьмете ответственность за выбор своих внутренних состояний, в которых пребываете в течение дня. То никто не сможет влиять на вас. Сегодня я приглашаю вас в простую, но глубокую практику — начать слушать себя. ✅Прямо сейчас. Пока вы читаете это сообщение — вы уже в каком-то состоянии...
Что ты чувствуешь прямо сейчас?
Я хочу немного поговорить о чувствах. Очень часто на консультациях задавая клиенту вопрос,- «что ты чувствуешь прямо сейчас?», в ответ слышу «ничего» или «не знаю», причём это касается не только чувств, вызванных теми или иными переживаниями в ходе терапевтической беседы, но и физических ощущений во время остеопатической работы. Как правило, клиенты вместо описания чувств, начинают описывать процессы, которые происходят в голове, говорить о причинно- следственных связях и прочих интеллектуальных вещах...