Звук, с точки зрения физики – это энергия. В зависимости от частоты звуковых колебаний, уровня громкости, ритма и гармонии, звук может воздействовать на человека положительно или отрицательно. Правильно подобранные звуковые колебания способны активизировать резервы человека. С помощью звука такие физиологические функции, как пульс, сердечный ритм, дыхание, пищеварение, могут быть скоординированы. Как всем известно, звуки и звуки музыки в частности, являются продольными волнами. И как любые волны, изменяются в замкнутом (или открытом) пространстве на некоторую величину...

Звук — это не только музыка или шум, но и инструмент для внутренней настройки. Всё больше людей обращаются к звуковым практикам, чтобы улучшить самочувствие, снизить тревожность и даже повысить концентрацию. Одним из популярных направлений стала терапия бинауральными ритмами. Это техника, при которой в каждое ухо подаются звуковые волны разной частоты. Мозг, пытаясь синхронизировать эту разницу, начинает «проигрывать» третью, внутреннюю волну...