06:44
1,0×
00:00/06:44
480,5 тыс смотрели · 4 года назад
49,5 тыс читали · 2 года назад
Уровень глюкозы натощак: 6 факторов риска повышения и стратегия поведения для защиты от преддиабета и диабета
Всем привет! В последнее время много говорим об анализах, и я подумала - как-то мы обходим вниманием один из ключевых показателей метаболического здоровья: уровень глюкозы крови. От чего он зависит, зачем регулярно контролировать и почему так часто повышается даже у людей без диабета? А вы знаете, что многие люди десятилетиями понятия не имеют, что у них диабет? Узнают совершенно случайно. А ведь могли бы исправить все еще на начальном этапе. О чем говорит уровень сахара в крови натощак? Это показатель глюкозы крови после периода без пищи длительностью не менее 8 часов...
Зачем нужна глюкоза?
🍇Глюкоза - это бесцветный кристаллический сахар, в больших количествах содержится во фруктах, особенно в винограде и меде. ⠀ 🏥Глюкоза в таблетках продаётся в аптеках, её используют в больницах - ставят капельницы с глюкозой для поддержания сил больного (в человеческом организме она сразу поглощается в кровь). ⠀ 🐝Есть сироп глюкозы, который продаётся в пластиковых ведёрках.Бывает и сухой глюкозный сироп, в порошке, используется и для детского, и для диетического питания. Жидкий сироп глюкозы хранится 2 года...