Это нормально: быть... Ненормальным

Это нормально — чувствовать себя «ненормальным» Вы не сломлены. То, что кажется "со мной что-то не так", "я неудачник" или "меня нельзя любить" — не правда. Это язык боли, а не приговор. Так бывает. Когда мозг устал, он кричит: "Всё бесполезно!", "Ты одинок!", "Ты виноват!". Но это ложь тревоги, стыда или выгорания — не ваша суть. С этим можно работать. Не через "просто возьми себя в руки", а через:...