АЭРОБИКА для занятия дома под ритмичную музыку🔥 Aerobics dance exercise | aerobics for beginners
«Звучит лёгкая, ритмичная музыка! У вас хорошее настроение! Вы ощущаете прилив сил! Приготовились!»
Уверен, те, кто застал 1980-е, услышали заголовок этого материала у себя в голове! Ведь так начиналась одна из самых рейтинговых советских телепередач, которая произвела сенсацию. Именно ей возмущался писатель-деревенщик Василий Белов: «Нескромные позы, иногда совсем циничные движения, соответствующая музыка, деланные улыбки «физкультурниц», эти бикини и полосатые, как в двадцатых годах, чулки — всё это служит определённым, отнюдь не целомудренным целям». Старшее поколение пребывало в шоке. Но нет-нет да и поглядывало в экран...
Спортивная аэробика для детей под музыку
Аэробика для детей – одно из многих направлений для прививания любви и тяги подрастающего поколения к здоровому образу жизни. Она построена так, что занятия похожи больше на игру чем на нудные тренировки. И это делает её более занимательной и увлекательной. Детям школьного возраста крайне важно и необходимо организовать правильное физическое и психическое воспитание. Для благополучного физического развития, большинство родителей стараются отдать своих чад в различные спортивные секции. Там они постигают конкретное направление в спорте...