Буренка Даша. Сборник из 15 песен
Почему болят суставы: 12 причин повышения уровня мочевой кислоты и долгосрочная стратегия защиты опорно-двигательного аппарата от подагры
Всем привет! Давно мы не говорили о здоровье суставов и о том, как защитить себя от потенциального повышения уровня мочевой кислоты и развития подагры. Этот материал будет полезен далеко не только тем, кто столкнулся с этими неприятностями – здоровым людям тоже важно понимать, как работает система. Информированность + ежедневный самоконтроль – лучший способ избежать критических ошибок. Тем, кто уже имеет упомянутый в заголовке диагноз (искренне верю, что таких читателей у нас немного), в любом случае следует жить и питаться в соответствии с рекомендациями ревматолога...
Жижа
1 Саша воткнул лопату в землю и прислушался. Сзади не раздавалось ни звука. Он развернулся, отработанным движением сдвинул брови, оглядел болтающих работников. Стоило им оказаться в центре внимания начальника, как лопаты тут же вновь стали впиваться в землю. – Олухи, – процедил сквозь зубы Саша и присоединился к олухам. Надолго его не хватило: возраст давал о себе знать. – До темноты чтобы все доделали, – бросил он работникам и пошел в дом. На крыльце Саша встретил подметающего Ахмеда. Этот смуглолицый гигант ловко орудовал совком и веником, сгребая прошлогоднюю листву и прочий мусор...