Доброе утро, дорогая женщина. Абсолютно не важно, в какое время суток тебя нашла эта статья.  Пусть она ассоциируется у тебя с началом чего-то прекрасного, светлого , свежего.  Представь: весеннее утро, запах свежей возрождающейся природы, первые цветы, усыпанные цветением плодовые деревья , легкая бодрящая прохлада дарит тебе объятия нового дня, поют птички и впереди прекрасный день, неделя , жизнь. Закрой глаза и представь, прочувствуй каждой клеточкой своего тела и прими этот подарок от мира...

Для меня идеальное утро - это неспешное, но ограниченное по времени утро. То есть мне важно, чтобы у меня было достаточно времени для размеренного выполнения нужных мне действий, утренних ритуалов. Но при этом я должна знать, что мне надо быть готовой к определённому времени, иначе есть риск растерять концентрацию :) В будние дни мне необходимо выйти из дома в 8:00, чтобы успеть отвести детей в школу и уехать на работу. Идеальное время для сборов колеблется в промежутке от полутора до двух часов...