- Мамочка, я не хочу к бабушке Наде ехать, - Алиса лепила из пластилина и слушала, что говорят родители. Как они устали на работе и что хотят хоть на несколько дней улететь отдыхать. Лететь с ними на самолёте Алиса сразу отказалась. - Ты что, малышка, боишься? - папа улыбнулся и обнял дочку. - Нет, просто не хочу! - Алиса не хотела признаться. Но бабушка Надя как-то говорила по телефону с какой-то тётей. Про то, как мама с папой любят летать, а это страшно. Самолёт весь трясётся и может упасть...

Поддержание свого здоровья, помимо соблюдения определенных правил в питании и контроля за своими мыслями обязательно включает в себя регулярные физические упражнения. Одним из таких полезных упражнений является утренняя пробежка...