164 читали · 5 лет назад
Гитара и здоровье: какие болезни преследуют гитаристов?
Статья подготовлена при поддержке интернет-магазина Струнки.ру: https://www.strunki.ru/ В данном материале мы хотим коснуться анатомического аспекта игры на гитаре. Мы постараемся рассказать вам, какие травмы можно получить, играя на любимом инструменте и как их избежать, как сделать занятия максимально полезными и развить функциональность и координацию правой и левой руки. Вместо вступления Человеческая рука представляет собой очень сложную механическую систему, основная задача которой состоит в выполнении сложных и точных высокодифференциальных действий...
1249 читали · 6 лет назад
6 советов гитаристу, как избежать травм и боли в запястье
Дельные советы от одного из лучших гитаристов в Индии. Профессиональные гитаристы подвергаются рискам нескольких видов физической боли. Наиболее распространенной проблемой является боль в спине, возникающая из-за неправильного положения сидя, боли в запястьях, локтях и пальцах. Учтите тот факт, что гитарист проводит тысячи часов за своим инструментом, чрезмерно, по сравнению с другими людьми, тренируя свои мышцы. Из-за чего любая неправильная привычка может привести к травме. Итак, давайте выясним, почему у гитаристов так происходит...