Уйқусизликда ётишдан 30 минут аввал қора чойга сут қўшиб ичилади. Асал қўшилиши фойдани кучайтиради. Бу муолажа эмизикли аёлларда кўкрак сути камайишида хам самарали бўлади. Даволаш муддати 1 ой.

Бөйрөк – адам организминдеги эң маанилүү мүчөсүнүн бири. Өзгөчө аялдар үчүн маанилүүлүгү өтө зор. Себеби аялдын ден-соолугу, сулуулугу менен чырайынын башкы кепилдиги. Ошондуктан бөйрөк жумушунун начарлашы, анын алсыздыгы аялдын организминдеги турдүү оорудан кабар берет. Ушуга байланыштуу ооруну алдын алууга мүмкүнчүлүк туулат. Сиздер үчүн оорунун алты белгисин сунуштамакчыбыз: 1. Бөйрөктүн алсыздыгында бет, буту-кол, көздүн тегереги шишип кетет. Бөйрөк организмдеги сууну иретке келтирип, анын жумушу бузулса, кан айлануу начарлайт...