🔊 Самое забытое трио Трио Дага и Базза является самым забытым, так как уже на протяжении 1405 дней оно не может быть заполнено. Мир Supercell. Подписаться

Три кита для силы и тонуса⠀ Базовая триада упражнений для поддержания здоровья – отжимания, приседания и подтягивания. Хороши они тем, что могут выполняться с собственным весом и практически в любых условиях, за исключением подтягивания...