Напишите в комментариях, был ли этот пост для вас полезен

Когда что–то происходит в жизни каждого из нас, окружающие желая принять участие в нашей ситуации и не находят ни чего кроме заезженных фраз. Бесполезные фразы, которые точно не сделают лучше. Да и вообще любые слова при приступе тревоги не очень эффективны. Читайте дальше и помните ваш лайк–это отзыв о пользе статьи. Если говорить простыми словами, тревога запускается теми отделами нашего мозга, которые не особенно восприимчивы к рациональным рассуждениям. И поэтому, самым первым шагом к стабилизации своего состояния является воздействие на тело...