1008 читали · 1 год назад
Слушайте и спокойно спите: подборка звуков белого шума для вашего сна
Бывают моменты, когда сон отказывается приходить, и человек проводит долгие часы в мучительном ожидании дрёмы. В этом случае предлагаем не томиться ожиданием, а включить белый шум, чтобы спокойно и быстро уснуть. Что такое белый шум? Белым шумом как правило называют естественные звуки, которые имеют весь диапазон частот. Кроме того, такие шумы не сильно меняют громкость и остаются в пределах постоянных значений. Классический пример белого шума – это звуки природы, вроде шелеста ветром листьев. Также под эти критерии хорошо подходят технические звуки: гул холодильника или шум вентилятора...
658 читали · 4 года назад
Что такое белый шум и как он может помочь заснуть?
Тишина – сегодня непозволительная роскошь, особенно для жителей крупных городов. Однако идеальная тишина, порой, не дает расслабиться так же, как и сильный гул за окном. В том числе и по этим причинам было придумано такое понятие и явление, как «белый шум»...