Белый шум — это монотонный звук без резких скачков громкости и интенсивности. Например, шум дождя, шелест листвы, потрескивание костра. В интернете встречаются тысячи подобных плейлистов — их предлагают использовать для засыпания детям и взрослым. Разбираемся, насколько такая «музыка» полезна. Плюсы белого шума: Наш слух постоянно работает — даже в те моменты, когда мы спим. Именно поэтому нам гораздо приятнее слушать мурчание котиков, чем храп партнера или громыхание телевизора в соседней комнате...

Люди, которые не могут заснуть, рано или поздно пробуют белый шум. Многим он помогает заснуть и не просыпаться от внезапного шума. Это значит, что проехавшая под окном машина или гул лифта не разбудят. Что такое белый шум Так называют звук, который содержит весь диапазон частот и не меняет громкость. Классический пример — шипение помех на старом телевизоре или радио. Сегодня к белому шуму также относят более-менее постоянные природные звуки (шум воды, шелест листьев) или антропогенные (гул холодильника, вытяжки, фена)...