Пение птиц в лесу поможет вам расслабиться и окунуться в мир звуков природы. Звуки природы с пением птиц прекрасно подойдут для медитации, или когда вам нужно сосредоточиться на учебе, или после трудного рабочего дня вы легко можете расслабиться слушая шум леса и пение птиц. Целительное действие звуков природы и поющих птиц поможет вашему организму настроиться на слаженную работу, вы почувствуете как стали ближе к природе...

Добрый день! В этой статье я подробно раскрою тему “белый шум для новорожденных”, здесь Вы найдете полный список белых шумов для сна и сможете их скачать в формате mp3 или слушать онлайн. Многие родители знают о волшебном действии белого шума на детей и используют его, преследуя следующие цели: Белый шум – что это? Белый шум – это звук, спектральные составляющие которого равномерно распределены по всему диапазону частот. Грубо говоря, это ненавязчивые, спокойные звуки природы: шелест листьев и травы, журчание воды, шум водопада, шум дождя, шум ветра (вьюги), пение птиц и так далее...

Когда мы проводим свободное время, слушая шум рек или пение птиц, это благотворно влияет на наше здоровье, говорится в канадском исследовании. Оценку проводила Рэйчел Бакстон, биолог из Карлтонского университета в Оттаве. Ее команда пришла к выводу, что естественные звуки природы положительно влияют на психическое здоровье, когнитивные способности и повышают порог болевой чувствительности. Из 36 экспериментов 7 были сосредоточены на частоте сердечных сокращений, артериальном давлении, восприятии боли и уровне стресса путем измерения концентрации кортизола...