Медитация на здоровье: Обретение гармонии тела и разума Здоровье - это наш самый ценный актив, и медитация может сыграть важную роль в его поддержании и улучшении. Медитация на здоровье - это практика, которая помогает нам обрести гармонию между телом и разумом, укрепить иммунную систему и улучшить общее благополучие. Вот несколько способов, как медитация может помочь вам заботиться о своем здоровье: Снижение стресса и улучшение психического благополучия: Стресс имеет серьезное влияние на наше здоровье, поэтому управление им является важным аспектом заботы о себе...

МОЩНАЯ медитация. Медитация ЗДОРОВЬЯ. Музыка для восстановления. 3 часа медитативной музыки для полного расслабления и релакса. Слушай музыку на нашем канале хотя бы по 10 минут каждый день , чтобы стать максимально спокойным, убрать всё раздражение и негатив ...