Сегодня хотела бы поговорить с вами о таком явлении, как бейби блюз после родов. По многим исследованиям, этот феномен переживают около 70-80% женщин после рождения ребенка. Наверняка многие из вас слышали об этом состоянии, но давайте разберемся, что же это такое и как справиться с ним. Красивое понятие "бейби блюз" описывает чувства и эмоции, которые мать испытывает после родов. Состояние после родов это смесь радости, восторга и гордости, но также может быть ощущением пустоты, тревоги и постепенной утраты самой себя...

Материнство кардинально меняет образ жизни и часто женщины испытывают недостаток сна и дефицит свободного времени. Сами по себе эти трудности могут и не составлять серьезной проблемы, если при этом женщина испытывает эмоциональный подъем и чувство «влюбленности» в своего малыша. Но часто счастливая картинка материнства не соответствует реальности и на практике все оказывается куда сложнее, даже если объективно у женщины есть все для благополучной жизни. Если психологически мама чувствует себя неустойчиво, то новые обязанности для нее вдвойне тяжелы...