Женственная фигура с широкими бёдрами условно носит название «груша» или «гитара». Безусловно, такие формы никогда не останутся неоценёнными сильным полом, однако, дамы с подобной выраженной фигурой нередко комплексуют, пытаясь спрятать выдающиеся места под неудачно подобранный гардероб. Итак, бедра – это гордость и надо это зарубить себе на носу. Не зря существует фраза «походка от бедра». Как добиться грации и удержать на себе восторженные взгляды? Всё просто! Надо всего лишь правильно выбрать одежду, которая нужное - подчеркнёт, а о нежелательном умолчит...

Вы заметили, что внутренняя поверхность бедра как-то обвисла, стала более рыхлой, появилась так называемая "апельсиновая корка". И подумали, а начну ка я с тренировок. Я тоже так думала и тренировалась год, два, ну, а результат хоть и был, но очень маленький. Да за это время уже наверное должно что-то быть. Да, зону специфичная в проработке. Но почему тренировки не всегда помогают и что выбрала я для себя, чтобы этой зоне помочь. Делюсь мнением. Для начала нужно понять такой момент - эта зона (внутренней поверхности бедра) очень специфичная в плане работы с ней...