Физические возможности во многом зависят от нашего ментального настроя: если психологически ты в себя поверишь, то, наверняка, и в физическом плане воплотишь задуманные цели. Так что музыка для спорта как топливо для машины – отличная энергетическая подпитка! Поэтому Будь! не перестает делать различные спортивные подборки, в которых представлена музыка для тренировок: слушать онлайн плейлист и выполнять упражнения можно одновременно, а можно искать и закачивать треки в свой плеер для тренировки в спортзале или на улице...

Слушайте музыку поднимайте настроение занимаясь спортом. В спорте музыка всегда использовалась для подчёркивания особой важности происходящего, для создания определённого настроения .

Многие люди слушают музыку, а их музыкальные предпочтения тесно связаны с самоощущением и самоидентичностью. Ученые выяснили, что люди слушают тот жанр музыки, который подходит под их эмоции. Почему когда нас одолевает печаль, мы слушаем грустную музыку, будто подливая масла в огонь? Но это человеческая природа - мы всего лишь хотим найти поддержку, и в этом музыка помогает нам выплеснуть все свои эмоции. Например, прослушав какую-то композицию сначала можно воспринимать её как песню о любви или расставании, затем переслушав в другое время можно воспринять её как песню о начале новой жизни...