1 год назад
Как повысить самооценку и уверенность в себе? Раскрываем секрет повышения самооценки и уверенности в себе для счастливой жизни
Есть такие особенные люди, их психика наиболее чувствительна ко всему, что происходит вокруг. На их самооценку может повлиять слово, случайно брошенное незнакомцем, даже неодобрительные взгляды окружающих могут вызвать страх. Каждый хочет быть успешным в жизни. Но не у всех получается. Психологи говорят, что для этого нужно повысить самооценку. Психологические сайты советуют вести дневники успеха, аффирмации, медитации, визуализации и очаровательные улыбки в зеркале. Но, к сожалению, эти методы не помогают улучшить ничего, кроме и без того впечатляющего опыта неудач...
3397 читали · 8 месяцев назад
11 способов повысить самооценку и уверенность в себе для женщин
В мире, где женщины играют все более важную роль, становится ясно, что каждая представительница прекрасного пола обладает огромным потенциалом. Женщины сами по себе прекрасны и сильны, однако часто мы подвержены влиянию негативных высказываний, общественному давлению и сравнению с другими. Повышение самооценки и уверенности в себе может стать ключевым фактором в достижении личного счастья и успеха. Вот 11 способов, как женщины могут укрепить свою самооценку и уверенность в себе: 1. Любите и принимайте себя такой, какая вы есть...