Здравствуй, дорогой читатель! Рада видеть тебя на своем канале. В этой статье представлены тренинги по повышению самооценки. Я верю в тебя, все получится - главное начать! Дочитай до конца ведь там будут представлены ссылки на статью, где подробно говориться о самооценке и статью с тестом на определение уровня самооценки. Приятного прочтения! 1 Отражение: Подойди к зеркалу обнажив свое тело. Твоя задача заключается в том, что бы смотря в отражения находить в нем достоинства. Дыши ровно и спокойно...

Можно пройти 3 (а лучше 33) тренинга, 5 марафонов, прочитать 25 книг про уверенность. Просмотреть 50 бесплатных роликов, а потом ещё 50. Расскажу, что работает с гарантией 100 %. Схема, которая является итогом всех книг и тренингов по самооценке Перестать ругать себя за неправильность Перестать говорить себе фразы, подпитывающие неуверенность Сконцентрироваться на том деле, которое получается Хвалить себя за успехи в нем Начать развиваться в успешном умении Получить положительный опыт, который подвигнет...