Про важность любви к себе слышал каждый, но далеко немногие ощущали ее по-настоящему. И даже те, кто думает "да я себя обожаю!", зачастую не понимают, о чем говорят. В этой статье я постараюсь объяснить механику любви к себе. Что это вообще такое - любить себя. И как наконец почувствовать себя любимым. Без советов из серии "хочешь быть любимым - будь" или "просто не сравнивай себя с другими". В моем понимании человек, который по-настоящему любит себя, чувствует фоновое спокойствие, внутреннюю свободу, правоту и устойчивость в любых ситуациях...

Если в жизни ничего не складывается и каждые новые отношения рушатся, причиняя вам боль, пришло время переосмыслить свой образ жизни. Прежде чем вкладывать часть своей жизни и энергии в других, надеясь, что кто-то особенный полюбит вас, сначала полюбите себя. Вы не можете полюбить себя за одну ночь, потому что это не мгновенный процесс. Мозг подкинет миллион причин, почему вы этого недостойны. Как и другие отношения, ваши отношения с самим собой тоже переживают взлеты и падения, но хорошая новость...