Аудио-гипноз — это эффективный способ расслабиться и обрести внутреннее спокойствие. Он основан на методах эриксоновского гипноза, который широко используется в психотерапии при стрессах, тревоге и бессоннице. Этот сеанс поможет вам укрепить нервную систему и психику, а также научит эффективным практикам успокоения. Вы сможете лучше управлять своими эмоциями и чувствами, а также снизить уровень стресса и тревожности...

🌙 Сильнейший гипноз от бессонницы: нежное погружение в мир сна Этот аудио-сеанс разработан для глубокой релаксации и мягкого вхождения в фазу сна. Этот аудио-сеанс поможет отпустить тревожные мысли, расслабить тело и погрузиться в естественный, восстановительный сон. Слушайте перед сном — и позвольте себе просто уснуть… легко, спокойно, с ощущением внутреннего покоя и уюта. Тёплый, заботливый голос поможет постепенно отпустить дневные заботы, расслабить тело и очистить сознание от тревожных мыслей...