545 читали · 4 года назад
Как стать счастливым. Артур Сита. Цитаты волнующие каждого
«Если вы будете искать радость, если вы будете искать любовь или счастье, вы заблудитесь. Начнете придираться ко всему тому, что у вас есть, появиться недовольство, нетерпение.
"Просто слушай себя, в этом нет ничего мистического, это просто вдох и выдох." Артур Сита
"Просто будь так с закрытыми глазами и наблюдай свое тело, наблюдай его изнутри, наблюдай ощущения тела: руки, ощущай свое лицо, ощущай свой лоб, нос, глаза, глубоко вдохни и выдохни с шумом и слушай этот звук...