Наступает сезон местных яблок. По словам врачей, по своему составу это один из самых полезных фруктов. Больше всего антиоксидантов мы получаем именно из яблок. Но вот более 1-2 плодов в день доктора есть не советуют. Как правильно употреблять яблоки, чтобы получить максимум пользы? «В отношении яблок проведено большое количество научных исследований. Есть факты, которые уже доказаны, — рассказала aif.ru врач-диетолог, терапевт, кандидат медицинских наук Татьяна Солнцева. — В частности, высокая антиоксидантная активность — по этому показателю яблоки занимают второе место после клюквы...

В Анкоридже всё дорого, говорили мне всезнающие комментаторы. Заработка в 6000 долларов в месяц не хватит, маловато будет. Дорого, очень дорого, подсказывала собственная логика. Ведь местность удаленная, доставка не бесплатная, а оплачивает её всегда покупатель на кассе. Реальность, как обычно, оказалась одновременно и такой, и не такой. Чтобы увидеть, сколько обычные американцы в самом удаленном штате платят за повседневную еду, я отправился в гипермаркет Fred Meyer в Анкоридже. Вот он: Американская сеть гипермаркетов Fred Meyer недавно отметила столетний юбилей...