24 апреля День Рождения Сергея Каплана... Это был "штучный" человек. Человек-созидатель, человек-творец, человек с открытым и любящим сердцем. Сергей Каплан тратил себя, не задумываясь о последствиях. Сжигал...

Мы находимся в эпицентре глобальной пандемии, социальной революции, экономических потрясений и множества неопределенностей в отношении того, что принесут следующие несколько месяцев. Учтите еще високосный год и волну разводов. Даже без этих обстоятельств наш современный мир является питательной средой для ежедневного стресса. Сегодняшние заботы более сложные и многочисленные, чем когда-либо прежде. Мы собрали несколько успокаивающих занятий, которые могут замедлить сердечный ритм, сделать дыхание глубже и успокоить разум, будь то день или ночь, в которой так необходим восстановительный отдых...