🎶Умение строить и подбирать аккорды открывает перед нами большие музыкальные перспективы перспективы: как минимум, понимание устройства аккордов помогает нам подбирать аккомпанемент к песням (с читерством в виде табов, либо без), а как максимум — осознавать особенности гармонии разных эпох, стилей и жанров (как популярных, так и классических). 🎼Аккорд — это созвучие из трех и более звуков разной высоты (если у нас всего один или два звука - это еще не аккорд). Чаще всего в европейской музыкальной...

Техника «7 шагов к себе» ⠀ Что дает? ⠀ – развитие эмоционального интеллекта и чувствительности – восстановление связи с телом и ощущением опоры – отслеживание и понимание причин энергетических спадов и подъёмов – возвращение ресурса и бережный выход из перегрузки – трансформация эмоционального состояния – профилактика эмоционального выгорания ⠀ 2 вида работы: ⠀ 1. Технику можно делать постоянно для повышения осознанности. Как часто можно делать эту практику? Раз в неделю, а потом по необходимости. 2. Разово, для изменения эмоционального состояния в моменте. -в таком случае отметьте интенсивность текущего чувства по шкале от 1 до 10 до и после работы...