Мне нравится песня Аллы Пугачевой "Не обижай меня" (примечательно, что ее написал мужчина, Игорь Николаев). Там есть такие слова: Вот так всегда: всегда, как только я кого-то полюблю,
Как только паруса наполню кораблю,
Он уплывает от меня.
И так всегда.
Желанье тайное моё не быть одной,
Я за него всегда плачу тройной ценой,
Ночами долгими без сна. Две мои подруги считают, что поумнели: они отказались от отношений с мужчинами, ибо те, ничего хорошего в ее жизнь за собой не несут. Одни сплошные разочарования и сердечные муки...
"Не обижай меня". Так называются несколько известных песен, исполняют которые Алла Пугачева и Валерия, а так же шикарный российский фильм, этой теме посвящено много семинаров, научных статей. Для меня тема обид была тоже очень актуальна, поэтому я посвятила ей ряд серьезных личных "исследований". Оказывается с энергетической точки зрения, обида - это "забродившая" вовремя не отреагированая и автоматически трансформированная энергия гнева, которая теперь вынуждена "гнить" внутри вашего психического пространства. Если человек не смог отстоять себя своевременно, не реализовал потребность своего ожидания от другого, то он продолжает теперь воевать с обидчиком, только уже у себя внутри, подчас не признаваясь себе, но вынашивая планы мести. Внешний конфликт утих, но Вы перенесли его внутрь себя и что ещё хуже - забыли . Теперь у Вас есть подсознательные вытесненные обиды, критический уровень которых, материализуется в совершенно реальных неприятных событиях вашей жизни. Поэтому очень важно выпустить эту энергию наружу, снять эмоциональный накал и заряд, а для этого необходимо понимание законов мироустройства и владение определенными инструментами, как внутренними, так и внешними. Оказывается, что другой раз достаточно не лезть глубоко в дебри психического, а попробовать для начала освоить простые инструменты коммуникации и общения, это уже сможет значительно сократить количество актуальных обид. Например, навык поведения в конфликте: мы не умеем слушать и зрело конфликтовать, отстаивать свою точку зрения в конфликте, не умеем обсуждать, заявлять о своих чувствах и потребностях, у нас не выработан навык проживания негативных состояний. У многих людей нет этих навыков, зато есть нереалистичные ожидания от жизни и людей, особенно от близких, а так же неправильная ментальная установка, что все в этой жизни должно быть обязательно хорошо и по-моему. И вот здесь, нашу инфантильную, детскую часть ждёт большой сюрприз, потому что в реальной жизни может быть по-разному. Подробнее о работе с чувством обиды в моем трансформационном уроке. Заказать легко , пиши в комментарии.