Алиса, включи шум дождя. Из каждого утюга нам орут «выйди из зоны комфорта», «ты должен быть продуктивным», «отметь точку А и точку Б, и иди к успеху», «ты ничего не добьешься сидя на диване». Что мы чувствуем в такие моменты? «Я должна быть еще лучше. Еще больше упарываться. Сон для слабаков. Все могут и я смогу.». Ну да. Сначала апатия, потом депрессия, потом нервный срыв, а потом «время лапши быстрого приготовления уже в прошлом. Сейчас нужно научиться замедляться. Жить в моменте. Чувствовать каждую минуту и уметь отдыхать и расслабляться.». А ты уже с дергающимся глазом, недосыпом и прочими побочками почти дошла до своей первой точки Б. Занавес. Я тоже на это купилась. Была уверена, что нужно еще быстрее, еще лучше, еще больше. Никогда не будет идеально. Проблема во мне… И самое главное, что 90% того, чем я занималась мне либо быстро надоедало, либо никогда не нравилось. И то и то меня уничтожало. Наверное, мудрость все-таки приходит с годами🤓😅 Сейчас я ценю моменты, когда можно посидеть в тишине за любимым занятием. Я больше не стремлюсь спешить, догонять, гнаться. Поэтому, Алиса, включи шум дождя.