Дети, родившиеся в год Дракона – сильны, ответственны и полны жизни. Так как сам Дракон – это почитаемое существо в китайской культуре, люди, родившиеся в такой год иногда немного эгоцентричны. Но это проходит, когда наступает взросление и осознание своих жизненных ценностей. Энергия Дракона сильно влияет самочувствие людей, рожденных в этот год. Такие дракончики склонны нестись вперед на бешеных скоростях, поэтому иногда забывают о здоровье. Цель родителей – научить детей заботиться о себе и прислушиваться к потребностям своего тела...

Триптофан Триптофан – это одна из важнейших аминокислот, которая играет роль не только в нашем физическом здоровье, но и в психическом благополучии. Эта естественная аминокислота является строительным блоком белков в организме и входит в состав многих биологически активных молекул. Она также служит предшественником для синтеза серотонина, гормона счастья, который отвечает за наше эмоциональное состояние. Триптофан можно получить из пищи, особенно из продуктов животного происхождения, таких как мясо, рыба и яйца...