Утро – это волшебное время, возможность начать день заново, наполнить его светом и позитивной энергией. Аффирмации, утверждения, которые мы повторяем себе, могут стать мощным инструментом для создания желаемого настроя и привлечения в нашу жизнь всего того, что нам дорого. Благодарность: 1. Я благодарен(на) за этот новый день и все возможности, которые он мне дарит. 2. Я ценю своё здоровье, свою семью и друзей. 3. Я благодарен(на) за всё хорошее, что есть в моей жизни. Любовь к себе: 4. Я люблю и принимаю себя таким(ой), какой(ая) я есть...

Каждое утро — это возможность начать жизнь с чистого листа. То, как Вы проводите свои первые часы дня, напрямую влияет на Ваше настроение, продуктивность и общий настрой. Один из самых простых и эффективных способов задать позитивный тон всему дню — это использование аффирмаций. Утро — самое благоприятное время для использования аффирмаций. Когда Вы только проснулись, Ваш мозг еще находится в состоянии повышенной восприимчивости. В этот момент подсознание легче впитывает любую информацию, которую Вы ему предоставляете...