«А в доме моем всегда лето, солнце, жара, кайф….» Лето – благодатный сезон, которого все ждут с нетерпением! А еще, для нашего организма лето - самым сложный сезон, который активнее всех сезонов истощает наш организм. Давайте разберемся почему: Всему виной - температура воздуха. При ее повышении кожа сильно нагревается, повышается температура тела. Головной мозг включает систему терморегуляции. 🌡️ Запускается перераспределение крови от внутренних органов к периферическим сосудам конечностей, чтобы быстрее отдать лишнее тепло 🌡️ Начинается обильное потоотделение...

Россия, Африка, Филиппины — три жизни в одном человеке Мы с семьёй жили в трёх разных мирах: в России, в Африке и на Филиппинах. И каждый раз я думал: «Вот теперь-то я понял, как и где лучше жить». Но жизнь так устроена, что где бы ты ни оказался, всегда будут и плюсы, и минусы. Россия — привычная стабильность В России всё понятно и знакомо. Работа, дом, магазин, электричка — и так каждый день. Немного «день сурка», но зато всё предсказуемо. Про хамство. Знаете, у меня в жизни был всего один случай, когда в России мне прямо откровенно нахамили...