sfd
Спорт или сублимация?
А как это было у вас? Существует тысяча и одна причина, почему человек начинает заниматься спортом. Самые популярные: привести свое тело в порядок, поддерживать тонус мышц, нужда в самоутверждении, поправить здоровье, улучшить настроение. Моя проблема в том, что я не стремлюсь ни к идеальной фигуре, ни к суперскому здоровью, и уж тем более не стремлюсь самоутвердиться. Желание обрести гармонию со своим внутренним сатаной, вот основная причина занятия спортом. Я пробовала разные виды спорта еще со школьных лет: баскетбол, танцы, лыжи, самбо, рукопашный бой...
Что такое сублимация простыми словами. Как она может помочь
Внезапный интерес к какому-то занятию и в детстве, и во взрослом возрасте может быть связан с эмоцией или желанием, которые не получается выразить по-другому. Тогда это сублимация. Крайне интересное психологическое явление. Давайте подробнее разберем, что такое сублимация и как ей пользоваться. Часто мы прибегаем к сублимации, потому что нам сложно выражать себя напрямую. Может быть страшно, стыдно и много как ещё. Поэтому, если вам тяжело «быть собой» в этом смысле слова, поговорите с психотерапевтом...