Привет, девочки! Представьте: за окном март, весна шепчет о лёгких платьях, а вы сидите с чашкой чая и плиткой шоколада. И вдруг мысль: а что, если не отказываться от сладкого, а сделать его своим союзником? Да-да, я про шоколадную диету! Звучит как сказка, правда? Худеть, наслаждаясь любимым лакомством, — это ли не мечта каждой из нас, кому за 35 и кто уже устал от вечных "нельзя"? Сегодня я разберу эту тему по полочкам: что за зверь такой, как работает, и не разнесёт ли нас от неё, как на дрожжах...

Одна девушка решила похудеть. Соблюдала диету, очень строгую. И для укрепления настроя и для положительных эмоций вечером разрешала себе кусочек шоколада. Чтобы немножко подкрепить себя, наградить, поддержать! Кусочек лакомства, крохотный. Она весь день думала про этот шоколад. Терпела и думала про этот лакомый кусочек. И вечером благоговейно и медленно его съедала. Знаете, что произошло? Кусочек шоколада, который прежде девушка не так уж и страстно любила, превратился в огромную ценность. Она только про этот шоколад и думала...