Легенда о башкирских красавицах, на основании которой создан народный танец Эта история случилась в далекие времена, когда башкиры и казахи вели кочевой образ жизни и совершали набеги друг на друга. Главное место действия - башкирское Зауралье. В одной из деревень жили семь красавиц (или семь сестер) . Вся деревня любила их за трудолюбие, красоту и танцы. Однажды башкирские джигиты решили показать свою удаль и угнали у казахов табун лошадей. А казахи очень дорожили своими лошадьми, поэтому очень разозлились на башкир и решили их наказать. Они перебили башкирских мужчин и взяли в плен их женщин и девушек, в том числе и семь красавиц...

Танец «Семь девушек» - венец башкирской хореографии народного танца. Это ода женственности. Семь девушек словно плывут по равнинной речке. Они, как семь лебедей сплелись в едином грациозном танце. Их движения неторопливы и изящны. Их поступь легка. Стан тонок, словно молодая веточка. Как прекрасны миндалевидные глаза девушек, которые тоже танцуют скромный танец...