Что нужно делать, чтобы добиваться наилучших результатов сразу после пробуждения? С чего начинают день успешные люди, великие гении и бизнес-титаны? Робин Шарма, один из ведущих мировых гуру личностного развития, разработал утренний ритуал, а если быть точнее «утренний распорядок», который способен помочь вам обрести покой, добиться максимальной утренней эффективности и быть энергичным весь день. Об этом он пишет в своей книге - «Клуб «5 часов утра». В сегодняшней культуре кибер-зомби, склонных...

Просыпаться в 5.20 утра уже стало в порядке вещей для Степана Витальевича. Желание справить малую нужду всегда его приводит в бодрствование в это время, и после этого он уже не может уснуть.  Он совершает ежедневный ритуал. Садится на край дивана, выключает телевизор, одновременно с этим надевая домашние тапки, встает и идет по пустой квартире, подаренной ему государством за 50 лет службы в армии. Сначала, выходя из спальни , он проходит вешалку, где есть простое зимнее пальто, по соседству с которым висит китель полковника , увешанный орденами и медалями...