654 читали · 2 года назад
Формула идеального бега: что такое каденс и почему о нём важно знать каждому спортсмену?
Быстрее? Выше? Сильнее? И даже тут вокруг сплошные цифры! Скорость, время, расстояние. Но что скрывает за собой формула идеального, здорового, продуктивного, а главное, безопасного бега? Разберёмся по порядку. Что это за слово такое? Цифра, скрывающая за собой меньшую травматичность и большую эффективность бега зовётся каденсом. Ритм важен везде, как оказалось, даже здесь. Один из знаменателей правильного бега - каденс. Это количество касаний поверхности стопой за минуту. Обычно, его считают сразу на обе ноги...
571 читали · 2 года назад
"128 ударов сердца в минуту" - Из какого мусора только не появляются на свет музыкальные шедевры!!!
Друзья, всем привет! С Вами Гарик и Вы на канале "Кино и обзоры". "128 ударов сердца в минуту" - фильм, как мне кажется, для творческих людей. Обычному зрителю, думаю, вообще не понравится, да и лично мне ряд моментов не очень-то и зашёл. В общем, сейчас разберёмся! Погнали!!! "128 ударов сердца в минуту" - это драма о музыке, которую ставил дебютант Макс Джозеф. Фильм на самом деле называется "We Are Your Friends", и это название, как мне кажется, больше соответствует посылу. К сожалению попыток поставить какую-то интересную картину в наше время всё меньше и меньше...