💥112 килограмм в фирменном движение от Ибрагима Сагова ⚠️10 мая Ибрагиму предстоит ради временного титула чемпиона 115-ой категории остановить этим движением самого Геннадия Квиквинию! ❓Но получится ли это у него вашему мнению? 🔥 - будем надеяться что да ♾ ⚡️ - Квиквини слишком силён для него Наш...

Привет. Мой начальный/текущий вес/талия/сахар там⬇, внизу. Там ещё и пара интересных мотивационных ссылок, зачем мне всё это нужно. Почему последние килограммы при похудении уходят значительно тяжелее первых? Ухудшение динамики сброса лишних килограммов демотивирует не только меня, но и многих худеющих. Я думаю, что в моём случае причин несколько: ✅1. Раньше я весил на 30 кг или на 27% больше, чем сейчас. Когда я 9 месяцев назад проходил пешком с лишним весом 10 км, мой организм тратил намного больше энергии и сжигал намного больше жира на моём животе, чем когда я прохожу 10 км сейчас...