За 30 лет моей практики (сначала – хирург и травматолог-ортопед, затем – психофизиолог), а особенно в последние годы, когда я регулярно работаю с реабилитационными группами, боль в коленях – одна из самых распространенных сопутствующих жалоб, которые слышу. Когда болят колени, трудно вставать со стула, ходить, подниматься по лестнице… Колени могут опухать, болеть, хрустеть, а в запущенных случаях порой и вовсе отказываются работать. Что делать? Ставить на своей физической активности крест или вплотную...

Часто ли, Вы, Уважаемые Родители, замечаете, как ребёнок перемещается на коленях и ему ещё нет и года? Давайте поразмышляем! Наряду с таким двигательным навыком, как ползание «раненым командиром», появился ещё один дополнительный навык, ходьба на коленях. Скорее всего, это явление можно отнести к тому, что с развитием научно-технического прогресса жизнь ребёнка до года тоже не стоит на месте, появляются всё больше и больше дополнительных навыков. Только вот навыки эти не очень здоровые. Во-первых, Могут пострадать стопы, появятся деформации...