На сколько ты оценишь себя из 10 баллов? 💯 Мысленный эксперимент.. А сколько мышц тебе нужно чтобы быть на 10/10? Люди смотрят за топами медиа и идеальной картинкой в соц.сетях: • Арнольд Шварц.. — уровень 10 • Грег Плит, профи — уровень 8–9 • Овчаров, Семенихин, Спартак, Гога и др. фитнес-блогеры — 6–8 На которых у тебя стоИт или, которые тебе нравятся И сравниваешь себя с ними.. Но правда в том, что адекватный, здоровый и привлекательный уровень — это 4–6 из 10 🔥 Не максимум. А оптимум:...

В моем детстве не было настольных игр. Точнее была только одна. Она напоминает современную «Монополию», но правила значительно проще. Ни родители, ни сестра, ни бабушка не играла в нее со мной. Я ждала приезда своих родственников-сверстников, чтобы поиграть «Миллионер» (так называлась эта игра). И мы играли. А пока никого не было, я играла сама. Представляла, что вместе со мной кто-то играет, а я постоянно выигрываю. Какая умница! С бабушкой мы играли в другие интеллектуальные игры. Мы загадывали...