Если правильно чистить зубы и регулярно ходить на осмотры к стоматологу, то вам не грозит ни кариес, ни пародонтит, ни другие стоматологические проблемы. Научиться правильно чистить зубы легко, главное — запомнить несколько правил и выбрать подходящие инструменты. Сегодня мы, стоматологи клиники «Белая радуга», расскажем, как выбрать зубную щетку, пасту, ирригатор, нить и ершики, и научим правильно ими пользоваться. Чистка зубов состоит из нескольких этапов: Зубная щетка Для качественной гигиены желательно иметь две щетки: обычную и монопучковую...

Зубная щетка — один из важнейших элементов в системе ухода за зубами. Как правило, обсуждают, какую лучше выбрать — механическую, ультразвуковую или электрическую. Однако важно еще смотреть и на жесткость такого предмета, а также количество щетинок. О том, какие правила следует помнить при выборе обычной зубной щетки, aif.ru рассказала врач-стоматолог-терапевт Кристина Маслова. Выбираем жесткость Есть три вида щеток: Обычно, когда говорят про мягкую щетку, она особого доверия не вызывает. Кажется, будто она будет просто гладить по зубам и ничего не вычистит...