Стандартная рабочая неделя длится 40 часов, большую часть которых мы проводим сидя за столом. Часто мы даже не замечаем, как мы сидим. Постоянное сидячее положение приводит к сильной нагрузке на позвоночник, что может причинять дискомфорт. Потому, чтобы избежать развития и усугубления проблем с позвоночником и спиной, важно иметь эргономичный офисный стул, который поддерживает нижнюю часть спины и способствует хорошей осанке. Давайте посмотрим, какой стул или кресло лучше выбирать в офис для комфортной работы и поддержания здоровой спины...

Большинство компьютерных кресел, установленных в офисах, рассчитано на людей среднего роста – 160−180 сантиметров. Но что делать тем, чей рост существенно больше и превышает 185 сантиметров? Поделимся хитростями по выбору кресел в этой статье. Высота сиденья не единственный параметр В большинстве случаев, выбирая кресло под свой рост, пользователи ориентируются на высоту сиденья и считают, что основная сложность подбора состоит именно в ней. На самом деле большинство моделей сегодня можно поднять...