Жесткость матраса, подобранная по весу — это базовый физический параметр, определяющий глубину погружения тела в спальное место. Правильный расчет исключает эффект «гамака» для тяжелых людей и синдром «сна на досках» для легких, обеспечивая анатомически ровное выравнивание позвоночника, глубокое восстановление и значительное снижение бытового утреннего дискомфорта. Знакомая ситуация: вы приходите в салон, садитесь на край кровати, пару раз пружините рукой и решаете — «Беру!». А через месяц просыпаетесь с ощущением, будто всю ночь разгружали вагоны...

Один из важнейших вопросов при выборе матраса – это жесткость. Какой она должна быть? Кто-то уверен, что спать нужно обязательно на твердой поверхности, кто-то не представляет свой отдых без мягкой перины. Универсального совета здесь не существует, но есть важные критерии, на которые нужно ориентироваться покупателю, чтобы сон был и комфортным, и здоровым одновременно. Давайте их рассмотрим! Что такое жесткость матраса? Под жесткостью матраса подразумевается его способность держать форму при нагрузке, которой является вес спящего человека...

Казалось бы, что сложного? Жесткий матрас — для спины, мягкий — для комфорта. Но на деле именно с выбором жесткости люди ошибаются чаще всего. Покупают «каменный» матрас, надеясь вылечить позвоночник, а в итоге не могут уснуть из-за давления на плечи и таз. Или берут мягкий, с удовольствием проваливаются в него в первую неделю, а через месяц замечают, что поясница к утру не отдыхает, а ноет. В этой статье мы разложим по полочкам, как подобрать идеальную жесткость с учетом вашего веса, любимой позы для сна, возраста и других важных факторов...