В жаркую погоду без обильного питья не обойтись. Но, как говорят врачи, пить надо с умом. «...И с пользой для зубов», — добавляют наши стоматологи. Рассказываем, почему утолять жажду лучше не соком и шипящей газировкой, а обычной водой. 💧 1. Вода укрепляет зубы Звучит неожиданно, но это так. Вода служит источником фторидов, который укрепляет зубную эмаль и снижает риски развития кариеса. Последние 70 лет во многих странах (в том числе и в России) питьевую воду даже специально обогащают фторидами...

Правильное питьевое поведение играет важную роль в поддержании стоматологического здоровья. Неправильный питьевой режим может привести к развитию зубных проблем, включая кариес и заболевания десен. Регулярное питье воды, избегание употребления сахарных напитков и правильная гигиена полости рта помогают сохранить здоровые зубы на протяжении всей жизни. Основные выводы: ● Правильное питьевое поведение является ключевым фактором для стоматологического здоровья. ● Неправильный питьевой режим может привести к развитию заболеваний зубов и десен...