Влажность воздуха — один из ключевых факторов, влияющих на комфорт и здоровье человека. Недостаточная или избыточная влажность может привести к ухудшению самочувствия, снижению иммунитета и даже повреждению мебели и отделки помещения. Особенно важно поддерживать оптимальные показатели влажности в зависимости от времени года, поскольку зимой и летом условия сильно отличаются. В этой статье разберем, какой уровень влажности считается оптимальным, как он меняется в зависимости от сезона и какие шаги помогут поддерживать комфортный микроклимат в квартире...

1. Немного о влажности воздуха По результатам многолетних наблюдений (с 2019г.) за состоянием здоровья организма считаю, что краеугольным камнем нашего здоровья, является нормальная относительная влажность воздуха 40% ÷ 65% (дома, на работе, на улице, в транспорте и т.п.), и при несоблюдении этих нормальных значений которой, в дальнейшем, оказывает существенное влияние на состав крови нашего организма. 40%- это минимальная нормальная относительная влажность воздуха. 30%и ниже – недопустимая, и я бы назвал, как смертельно опасная...