Итак, вы поставили бассейн на даче: залезли в него, сплавали туда-сюда, упёрлись в бортик, вылезли и думаете, что делать дальше. А вариантов масса. 10 занятий в дачном бассейне Подробнее про бег, прыжки и аэробику чуть ниже в статье. 4. Хореография (экзерсис, йога-балет) - отработка позиций ног в статике и с подъемом на носки, батман-тандю, деми-плие. Подойдут практически все упражнения, которые разобраны у меня в видеоуроках йога-балета. Ссылки в комментариях внизу. Не удивляйтесь, что в бассейне вы сможете больше, чем в зале...

Вода в бассейне зеленеет на глазах, стенки становятся скользкими, а хлор не спасает ситуацию? Мы знаем, как исправить ситуацию! Лето — время, когда бассейн становится центром притяжения на даче. Дети плещутся с утра до вечера, взрослые с удовольствием окунаются в прохладу после работы, а по выходным собираются шумные компании друзей. Но есть у этого счастья одна неприятная сторона: вода, которая вчера была кристально чистой, сегодня вдруг становится мутной, начинает зеленеть или приобретает неприятный запах...